Es geht um deine Gesundheit. Wie geht es dir gerade?
Vor dem ersten Gesundheitscoaching kannst du den «Gesund Leben»-Fragebogen ausfüllen. Mit insgesamt 31 Fragen zu Prävention und Gesundheit bekommst du sofort eine qualitative Einschätzung deines körperlichen Gesundheitszustandes.
Komplett kostenfrei! Wissenschaftlich, fundiert & verständlich.
Es sind Fragen zu deiner Ernährungsweise, zu deinem Bewegungsverhalten und deiner psychischen Gesundheit enthalten.
Das Resultat ist eine Darstellung, die aufzeigt, in welchen Bereichen du gut aufgestellt bist, und wo Ansatzpunkte zur Verbesserung bestehen.
Den Fragebogen kannst du über den Button unten starten. Am Ende wird dein so genannter «Schutzschirm» als Spinnengrafik angezeigt und du bekommst erste Gesundheitstipps.
Du kannst das Ergebnis ausdrucken oder als PDF speichern. Diese Resultate nimmst zur ersten Besprechung mit dem Coach mit.
Das Beantworten des Fragebogens dauert ungefähr 20 Minuten.
Herausgeberin dieses Fragebogens ist die AMM – Akademie für menschliche Medizin.